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蜂蜜紫薯的做法

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準備:部分要用的紫薯去皮

蜂蜜紫薯的做法

烹飪技巧

1,紫薯可以根據自己的喜好放多放少

2,這個很隨意,量不必死扣菜譜量。隨便放。

3,蜂蜜可換成冰糖,一開始就放進去煮。

4,還可以添加大棗。

5,來說說這個粉嫩嫩的顏色是怎么回事。

一是我喜歡只放一點點紫薯,這樣顏色粉粉的,很招人愛。

營養價值

蜂蜜的功效之一有潤肺的作用,而且蜂蜜的味道更香甜一些。還可美容,增加免疫力。非常適合秋天喝的一道小甜品

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